早泄属于性功能障碍的一种，虽然它症状没有阳痿严重，但同样可影响到房事质量，从而让男性身心大受打击，所以当男性有早泄现象时，要及时防治，其中做一些简单的运动也可治早泄

　　早泄也就是指男性房事时间短，过早出现射精的现象，这种情况对于房事质量是会有很大的影响的，因此当男性有早泄现象时，要及时治疗，以改善症状。

　　早泄经过治疗是可得到改善的，如进行一些体育锻炼就很有效，其中提肛运动对于早泄症状有的辅助效果。我们可以从射精原理来了解提肛运动的作用。男性完整的射精过程需要海绵体完成勃起，勃起后龟头受到程度的兴奋时，精液就会从睾丸输出，当精液输出时，小管就会收缩，然后精液再经过尿道球部，受到精液兴奋后则男性的膀胱颈就会出现反射性关闭，同时内括约肌会收缩，较后就完成了射精过程。而当男性进行提肛运动时，是在有意识地控制括约肌收缩，所以提肛运动是可以推迟射精时间的，因为括约肌位于人体肛部处，控制了它的收缩自然也会让射精延迟，这就是提肛治早泄的原理。

　　早泄除了可采用提肛运动来治疗外，还有其它很多方法也是可以改善早泄的，如心理治疗、行为方法指导、阴茎头部挤捏法，另外还有口服药物也可治疗早泄，可选择的药物有很多，如三环类抗抑郁药，不过药物有的副作用，需在医生指导下来选择。

　 通过上面的介绍可知，提肛运动对于早泄是有的效果的，有早泄症状的患者不妨可以试试，另外还有其它一些方法也可用于治疗早泄，如药物治疗，心理治疗等，具体的可根据早泄的轻重程度来选择合适的，以更好的改善早泄症状。