阳痿对男性的身体危害非常的严重，男性患者不仅仅影响着房事的美满，还直接影响着夫妻间的感情，从而导致很多的家庭面临破裂的严重后果，使得很多的男性朋友失去了自信，伤到了自己的自尊。很多的中年男儿在面对家庭和社会的压力同时，在经受阳痿的困扰就会造成更大的伤害了，那么怎么才能治疗中年的阳痿症状呢?

　　阳痿就是指性功能障碍引起的，在要房事的时候阴茎勃起的坚硬度不够，不足以插进阴道中，或者阴茎勃起的硬度不能维持房事完满的完成房事的表现，都属于是阳痿的症状。据医师统计，阳痿在中年的比例是55%以上之多，男性的性功能减退，勃起功能障碍，性功能的性奋和射精障碍等，都是中年性功能减退的表现。

　　中年男人要多吃一些牡蛎，虾，韭菜等一些含锌比较丰富的食品，这些食品不仅仅可以提升男人的荷尔蒙分泌，还能提高性能力，因此这些食物被认为是很好的强身药。

　　在房事中用“小雨伞”也能调节射精时间。尽量的降低阴茎的抽动速度和频率，减少对阴茎的兴奋，提高房事的姿势和技巧。比如浅插几下，在使劲的插一下。或者是在阴茎稍软的时候插入，硬的时候在拔出，然后再插入等方法，可以延长房事的时间。

　　治疗中年人较好的方法就是采取中医治疗的方法，这样就可以减少对身体的伤害，比如服用中药当中的右归丸，六味地黄丸，山药，枸杞子当归等这些重要都具有温补肾阳等功效的。

　　中年男人在房事的时候由于心理的压力比较大，很容易在没有满足女性的性奋就出现了提早射精的不和谐房事，夫妻之间要多多的理解和交流，对丈夫的早泄情况要关心和帮助，要多多的引导丈夫，缓解丈夫的压力，同时女方要多多配合丈夫的房事姿势，尽快的达到性奋，这样就会尽快的双发达到性奋，满足彼此的性需要了。

　　中年朋友们要是想改善和治疗自己的阳痿，就要多多的加强体育锻炼。现在阳痿和早泄等性功能障碍是很多男性朋友的很大困扰，也是普遍中年人比较常见的症状。因此要引起男性朋友们的重视哦。