很多的阳痿患者在恢复期间都认为只要不房事就可以了，但事实并非如此，常州花园医院的医生介绍说，护理阳痿的方法并非是只要不房事就可以，还有很多方面需要注意!下面为大家详细介绍!

　　护理阳痿的方法：

　　饮食调养。阳痿的护理还要多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高欲念，这些阳痿的护理的有效措施。

　　节房事。长期房事过度，沉浸于情性，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，阳痿的护理要避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息，是阳痿的护理的有效措施。

　　阳痿的护理还要消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。阳痿的护理：不能因为一两次房事失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

　　提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿的病因，阳痿的护理应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且阳痿的护理要注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

　　阳痿对于男性来说是个很好的打击，男性通常心理被一片阴影所笼罩，心事重重，白天精神不振，萎靡无力，晚上失眠多梦，夜不能寐。情绪依旧有效被这种疾病所影响，长期如此还会导致精神出现问题。