阳萎是常见的男性性功能障碍疾病，严重影响着男性朋友的身体健康，不仅给男性带来精神上的压力，生活中也会给男性带来困扰，那么大家知道阳痿的自我治疗方法吗?那么下面我们就来了解一下阳痿的自我。

　　有些男性朋友阴茎可以勃起 ，但是不能坚挺，这种情况下可以通过调整房事体位，来适应半勃起状态，这样可以放松房事的紧张程度，慢慢的阴茎可以自然回复勃起的功能。还有一些患有阳痿的朋友，在早上起床时可以正常勃起，这叫做晨勃现象，可以利用这一特点。

　　进行适当的练习，就可以在早晨成功的房事了。大家都知道过度饮酒会导致阳痿，但是对于阳痿的人，其实在要房事时可以稍微喝一点酒，这样可以很好地解除心理上的控制，对大脑性核心有很好的兴奋作用，这样可以有效地增强阴茎勃起的能力，但不要过量。

　　可以采用圆紧口型的“小雨伞”，这样可以起到挤压阴茎根部皮下组织中的静脉回流的作用，使阴茎前端充血，对大脑的兴奋有促进作用，阴茎的勃起能力就可以大大增加。还可以利用膀胱存尿的功能来兴奋四周神经，进一步兴奋性性神经的兴奋程度，来增强阴茎的勃起能力。

　　上述就是阳痿患者的一些自疗方法，很多男性就是因为阳痿，给自己的生活带来很好的影响，给身体带来不同程度的伤害，给婚姻带来危机。所以男性朋友要引起足够的重视。