预防前列腺炎注意哪些问题?患有前列腺炎的男性都希望自己能够像正常的人流一样，但是疾病的症状却让男性苦恼不已。若不想被前列腺炎疾病所困扰，前列腺炎的预防很重要。只有采取了很好的预防工作，才会减少前列腺炎的发作，身体的健康。那么，预防前列腺炎注意哪些问题?下面让我们来看一下医生是如何介绍的，希望对您能够有所帮助。

　　常州花园医院医生介绍，

　　要注意局部保暖。

　　医生表示，前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境，能使前列腺和精道的腔内压力降.，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流产畅。做好保暖工作还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。

　　尽量避免久坐。

　　久坐是导致前列腺炎的原因.，不少前列腺疾病患者都有体会，久坐后很容易出现程度不同的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等不适症状。此外，经常骑自行车、摩托车以及骑马或常做骑跨动作的人，也都可能造成直接挤压前列腺，导致前列腺充血。

　　戒掉烟酒、食辣癖。

　　医生表示，过度吸烟喝酒、吃过多辣椒等也会引起前列腺炎的。酒是一种具有血管扩张作用的饮品，有的人一喝酒.会脸红，这是酒精扩张到面部血管的结果。酒精同样也会引起前列腺FF充血。而香烟中的、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但会直接毒害前列腺组织，而且还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺血液循环，加重前列腺的充血。

　　加强锻炼，房事适度。

　　适度的房事有利于前列腺健康，但房事要有规律，过度的房事及频繁的撸管都对前列腺有不利影响。天气寒冷时，同样应该坚持适当的体育锻炼，例如打太很拳、短跑或饭后散步等活动能改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有帮助。