预防男性前列腺炎需要注意哪些方面：前列腺炎是一种常见的前列腺疾病，困扰了很多男性朋友。前列腺炎要主动治疗才能避免造成更大的危害。前列腺炎治疗后要一些事项，避免前列腺炎的再次发生，造成更多的困扰和危害。下面.让我们一起来了解下预防男性前列腺炎FF需要注意哪些方面?

　　常州花园医院的医生为我们讲述前列腺炎的注意事项：

经常运动：健康在于运动，主动地锻炼运动可以有效地预防前列腺炎的发生。

　　避免久坐、憋尿：长时间的久坐憋尿会让前列腺受到挤压和兴奋，长此下去，.会导致前列腺炎的发生。

　　养成良好的生活习惯：多注意休息，尽量不要熬夜，有规律的生活，多饮水，少食辛辣食物，适当的运动，从而让自己的抵抗力提高。

　　远离烟酒：烟酒都会对前列腺产生危害，香烟中的、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，可加重前列腺充血。酒是一种有血管扩张作用的饮品，对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。

　　注意个人卫生：急性前列腺炎多是由于细菌引起的，特别是现在的夏季，要每天对自己进行清洁，尤其是生殖器官，减少感染的几率。