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性生活前后预防早泄的办法

来源:常州花园医院

  如果能在房事前就能了解男女之间性反应的生理性差异,正确认识和对待房事,认识的含义,通常能够防止将正常情况误解为早泄,消除不必要的顾虑和紧张情绪,树立信心。适当掌握房事中的必要技艺对于预防早泄很有帮助。

  房事前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。每次房事不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。房事动作幅度过大,增强兴奋强度,常加速射精,所以要双方合作。

  在房事时戴上“小雨伞”不但能够防止意外怀孕,对于预防男性早泄也有帮助。“小雨伞”可以减少阴茎龟头受到的兴奋,避免提前射精。同样的,在夫妻生活前喝一点点酒会麻痹神经,起到的预防早泄的作用。但仍然要强调适度,过度酗酒是没有任何益处的。

  避免撸管,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在房事发生早泄后几小时再次房事,利用前快速房事后的控制状态来延缓射精,医治早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。

  另外,患有早泄不但要注意日常保健,主动医治仍然是的。医治引起早泄的疾病和调整性心理双方面入手才能让早泄不再来。

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