包皮过长是一种常见的男性生殖器官问题，它可能影响男性的生活质量和健康。那么，当面临这个问题时，我们应该如何处理呢？

首先，我们需要了解包皮过长的原因。包皮过长通常是由于包皮无法有效向后拉伸，无法暴露龟头。这可能是由于包皮过紧、包皮粘连、包皮垂直狭窄等原因引起的。包皮过长可能导致尿液滞留、尿道炎症、龟头炎症等问题，甚至可能增加尿路感染的风险。

一旦发现自己有包皮过长的问题，我们应该及时寻求医疗帮助。首先，我们可以咨询家庭医生或泌尿科医生。医生会进行详细的检查和评估，以确定问题的严重程度和较合适的治疗方法。

对于包皮过长的治疗，有两种主要的方法：非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括局部药物治疗、包皮牵拉等方法。这些方法适用于包皮过长较轻的患者，可以通过逐渐拉伸包皮来缓解问题。

然而，对于包皮过长较为严重的患者，手术治疗可能是更好的选择。手术治疗通常包括包皮环切术或包皮剥离术。这些手术通常在局部麻醉下进行，手术时间短暂，期较短。手术后，患者需要遵循医生的建议，注意伤口的清洁和护理。

除了医疗治疗，我们还可以采取一些自我护理措施来缓解包皮过长带来的不适。保持良好的个人卫生非常重要，每天用清水清洗阴茎，保持包皮和龟头的清洁。避免使用刺激性的洗涤剂或肥皂，以免加重炎症。此外，避免性行为和自慰也可以在治疗过程中帮助减轻不适。

较重要的是，我们应该保持乐观的态度和良好的心理状态。包皮过长是一种常见的问题，但它并不会对我们的生活带来严重的影响。及时寻求医疗帮助，遵循医生的建议，我们可以有效地处理这个问题。

在处理包皮过长的过程中，我们也应该注意避免一些不正确的做法。不要尝试自行解决问题，如用力拉伸包皮或使用不合适的药物。这可能导致进一步的伤害和并发症。

常州花园医院温馨提醒：男性朋友如果发现自己有男科病相关症状，应该尽早的到正规医院进行检查和治疗，千万不要拖延治疗，以免耽误治疗的时机，只要能尽快接受科学规范的治疗，才能早日摆脱疾病的困扰。