包皮过长是指男人包皮无法有效暴露龟头，这是一种常见的生理现象，尤其在青少年时期较为普遍。然而，长期忽视包皮过长可能带来一系列的健康问题和不适，因此及早了解和处理这个问题是非常重要的。

首先，包皮过长容易引发包皮炎。包皮过长会导致包皮内部湿润、温暖的环境，为细菌和病菌滋生提供了条件。当细菌感染包皮时，会引起包皮炎，表现为红肿、疼痛和瘙痒等症状。如果不及时治疗，包皮炎可能会进一步发展成包茎，造成更严重的问题。

其次，包皮过长还容易引发尿路感染。由于包皮无法有效暴露龟头，尿液在排尿过程中无法充分冲洗龟头，从而容易滋生细菌，导致尿路感染。尿路感染会引起尿频、尿急、尿痛等不适症状，严重时还可能导致肾脏感染和其他并发症。

另外，包皮过长还可能导致性行为问题。包皮过长会影响性行为的质量，可能导致挺起困难、性行为疼痛等问题。此外，包皮过长还会影响个人卫生，导致阴部异味、炎症等问题，给个人生活和社交带来困扰。

此外，保持个人卫生也非常重要。青少年应该养成良好的卫生习惯，定期清洗阴茎和包皮，保持干燥清洁的环境，减少细菌滋生的机会。同时，避免使用过多的清洁剂和香皂，以免引起过敏反应和兴奋。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。