前列腺增生的危害有很多，对男性的伤害也很大，所以更多的男性开始关注如何预防前列腺增生!下面简单为大家介绍一下前列腺增生的预防!

　　常州花园医院的医生表示，预防前列腺增生的方法主要包括以下几方面：

　　养成运动的好习惯

　　经常进行有氧运动，如慢跑、登山、游泳等，在调节心肺功能的同时，还能有效的调节前列腺额新陈代谢功能，从而使前列腺从紧张的状态中解放出来。使前列腺处于佳的状态，防止前列腺增生的发生。

　　不要进行过度的房事

　　过度的房事会使前列腺处于一种充血的状态中，从而无法得到有效的恢复，这种情况下的前列腺很容易出现病变的情况，从而使男性的前列腺部位出现增生的情况。而且过度的房事还会使患者患上早泄、阳痿等疾病。

　　及时治疗慢性前列腺炎

　　慢性前列腺炎如果无法得到及时有效的治疗，就会使前列腺出现更为严重的病变，从而使患者的前列腺无法进行正常的运作，使得前列腺疾病变得更加的严重，而且会出现肿大和增生的情况。

　　患上前列腺增生会对患者产生性功能障碍、排尿困难等危害，每一种危害对男性来说都是致命的伤害!所以男性要及早的预防前列腺增生，一旦患上也要及时的治疗!