阳痿我们都不陌生通俗说就是不能进行正常的房事。而青少年处于青春发育期，若出现阳痿的情况，对生殖器官的发育是有很大的影响的。而且若治疗不及时，可能会影响青少年婚后的幸福生活。

　　很多阳痿患者大多是由于心理因素引起的，而青少年由于对性知识的缺乏，很容易产生一些负面的心理情绪。这对青少年的发育和成长是很为不利的。那么，青少年阳痿怎么恢复?下面让我们看看详细解答。

　　青少年阳痿怎么办才好呢?

　　学习性知识：由于青少年对性知识的不了解，很容易出现没有欲念，或者阴茎不能勃起，有的人甚至认为房事是一污秽的词，因此很排挤房事。从而造成对房事的厌恶。因此，青少年应主动学习性知识。

　　消除心理因素：阳痿由于思想压力过大而导致的，对待房事要以一种平常心态，不要让自己有太大的心理压力，或者从心底厌恶它，也不要考虑太多，保持良好、主动的心态，这样对阳痿的恢复是非常有帮助的。

　　主动锻炼身体，提高身体素质：俗话说"身体是健康的本钱"，对待任何疾病，都需要有良好的身体素质可以。而且平时应注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

　　有规律的生活：不规律的生活习惯也会引起阳痿，因此，在日常生活要养成有规律的生活习惯，在饮食上可以选择一些含蛋白质较多的壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

　　以上就是家对“青少年阳痿怎么办才好呢?”的详细介绍，希望对广大的男性朋友有的帮助。而且大家要注意日常生活中的一些护理，温馨提示：一旦患上阳痿，男性朋友要到医院做个检查诊断，以免贻误病情。