早泄是性功能障碍中比较常见的一种，伤害了很多男人的身心健康，早泄不仅能造成我们房事障碍的问题，还可能使得男性出现不育的现象，早泄的危害也是很大的，引起早泄的原因也是很多的，那么男性早泄应该怎么办?

　　早泄患者的症状也是分很多种类的，所以要想治疗，还是去医院做个检查才是正确的办法，然后我们可以在家中治疗一下，下面我们就介绍一下办法;

　　患者要减少房事的次数，戒除撸管的习惯，长期如果频繁的房事和撸管，经常沉浸于情性当中，就会导致阴茎过度使用受到伤害，龟头也会变得很敏感，还会导致精神疲乏，睡眠质量也不好，较终引起早泄的出现，这也是现在男性比较常见的一个原因。

　　患者在心态上会变得很紧张、焦虑，对于治疗上也是不利的，所以我们要消除心理的因素，多看一些性方面的书籍，只有对性知识有充分的了解和认识，才能帮助我们更好的缓解内心消很的心态，适当可以多出去散散心、旅游之类的，调节好自己的情绪，因为精神因素对性功能的影响是很大的。

　　患者要注意饮食调养，尽量多吃一些壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾、动物内脏、洋葱、韭菜等，都会帮助我们缓解和预防早泄的症状，不过要避免哪些辛辣兴奋食物的摄取，要禁止吸烟喝酒。

　　患者要谨慎使用药，尤其是市面上的强身药，他们本身能起到暂缓壮阳的作用，不过不能恢复早泄这种疾病，时间长了会让男性过度的依赖，离不开它，强身药含有很多有害的毒肿，所以要禁止服用。

　　出现了早泄的情况，还是想要相信医生，现在的医学非常的发达，没有什么疾病是不能治疗的，然后在按照上述的这些注意事项和调理办法，还有日常要多运动，主动的锻炼，提高自身的抵抗力和免疫力。