男性前列腺增生怎样护理?常州花园医院医生介绍:前列腺增生是老年男性朋友的一种常见性疾病,一般多发生在40岁以上的男性朋友,它的出现严重的危害男性朋友的身心健康,所以,男性朋友出来要主动地治疗外,还应该做好护理工作.

　　男性前列腺增生怎样护理?

　　常州花园医院医生表示，男性朋友在生活中主动预防前列腺增生，应该要从青壮年起.开始留意，关键是房事要适度，不纵欲也不要禁欲。房事频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　常州花园医院介绍，前列腺增生的护理应该做到以下几点：

　　不宜憋尿：男性朋友一旦出现有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

　　房事要控制：预防前列腺增生症，须要从青壮年起开始留意，关键是房事要适度，不纵欲也不要禁欲。房事频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　心理护理：FF出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状引起精神紧张、焦虑、烦躁不安。有时看到尿中带血、尿液淋漓而产生恐惧感，怀疑是否得了不治之症，有的甚至惶惶不可终日。实在这种思想顾虑是没必要的，由于精神越是紧张，越会加重排尿障碍。

　　保持清洁：男性阴部透风差，轻易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样.会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。

　　留意饮食：禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食品如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起男科系统感染。前列腺增生症要做好饮食方面的护理。

　　常州花园医院医生指出，男性前列腺增生患者在饮食上也是有讲究的，应留意补充具有补肾助阳和利尿作用的食品，如狗肉、鹿肉、羊肉、tuan鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食品。还应留意禁烟酒，不吃辛辣等兴奋性食品，房事不宜过频等。

　　常州花园医院医生提醒，前列腺增生患者应该要注意好个人的卫生习惯，做好个人卫生保健，如果出现了可疑的症状表现，要及时的到医院进行检查治疗。更多关于前列腺增生的相关疑问，可以咨询我院的在线医生。