尿道炎是现如今常见的一种疾病表现，相信大家对其都有的了解，尿道炎对人们的生活影响很好，那么危害这么大的疾病是什么原因引起的呢？

　　哪些坏习惯引起尿道炎？常州花园医院的医师总结如下：

　　长期久坐，锻炼少，现在社会中，久坐少锻炼，已经成为了人们的通病，现在天气愣了，更是这样，甚至人们都“懒得“出家门，可以说，久坐的习惯会造成男性外阴处于潮湿闷热的状态，细菌繁殖加快，很好的威胁着人们的健康。

　　不洁房事也是尿道炎的原因，因为人们现在的生活都较为糜烂。造成一些如“球菌、球菌、支原体“等病菌的感染，从而侵袭尿道及其周围腺体，造成各种男性疾病的发生，其中尿道炎的症状更为明显。

　　不好生活习惯和嗜好，长期频繁的撸管、过度的房事、抽烟饮酒、穿过紧贴身衣物、长时间开车等，都可使尿道受压、受损伤，导致局部淤血、缺血、缺氧，使尿道粘膜抵抗力下降，很易感染而引起尿道炎。

　　喝水较少，多饮水可帮助稀释尿液的浓渡的作用，并且多饮水就意味着多排尿，多排尿的同时，就相当于多清洗膀胱，可帮助身体将尿道炎的细菌排出，减少细菌在尿道中繁殖的机会，有利于尿道炎的预防

　　尿道炎不及时的治疗和预防的话，对人们的生活影响很好，所以在治疗的同时，预防也是必不可少的，下面就让我们先来看看男性尿道炎要怎么预防吧。

　　平时应该多饮水：生活中应该多饮水，尤其是大量出汗以后，多饮水可帮助稀释尿液的浓渡的作用，并且多饮水就意味着多排尿，多排尿的同时，就相当于多清晰膀胱，可帮助身体将尿道炎的细菌排出，减少细菌在尿道中繁殖的机会，有利于尿道炎的预防

　　选择棉质贴身衣物：生活中应该选择棉质宽松贴身衣物，这样能保持外阴清洁干爽，不至于导致细菌的过分滋生，且少穿一些紧身裤等，也有利于尿道炎的预防。

　　多饮红莓、蓝莓汁：研究发现某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。

　　及早察觉尽早就医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的治疗时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。