常州花园医院医生介绍，生活可以带来疾病，也可以避免疾病，像前列腺炎这种疾病就是这样，要想在生活中避免前列腺炎的出现，那么在生活中预防此病就是必不可少的事情，许多男性的并不了解前列腺炎的预防方法。

　　 运动带来健康，预防前列腺炎疾病当中男性首先要做的经常运动，运动提高体质，减少了细菌入侵前列腺几率。有尿就排，避免憋尿，也是预防前列腺炎的一个较好。

　　 适当房事，避免过度房事而导致的前列腺炎，许多男性会沉迷于房事不知道节制，房事的长期进行，会给前列腺带来很大的负担，造成了前列腺的长期充血，因此就会出现前列腺炎。

　　 注意饮食，避免烟酒，男性预防前列腺炎要多吃一些瓜果蔬菜，且男性要记住一点要戒掉烟酒，烟酒是许多疾病的引发病因，前列腺炎也是会因为男性的经常吸烟，而导致此病的出现。

　　预防前列腺炎在生活中只是一件小事，当男性有注意这件事情，有去做这就事情，就可以很好的避免自己的身体受到前列腺炎的伤害，因此预防前列腺炎这个习惯，男性要养成。

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