一般而言，在年轻男人在初次经历房事时，由于精神过度兴奋、紧张，加之阴茎神经反映过度敏感，很容易早泄阳痿。但是很多普通男性青年为什么在经历过初次房事后还会经常阳痿早泄呢?这主要是因为多数发生阳痿早泄的男性青年可能因为初次房事发生早泄、阳痿的情况，而这会影响男性性心理，造成性紧张，从而使男性产生心理疾病继而导致长期阳痿早泄，但这种情况大多数都是心理原因造成的不属于器质疾病变。

　　那么年轻人应该如何避免阳痿、早泄的发生，同时又达到壮阳的效果呢?以下6点会对您大有帮助：

　　在初次房事时，年轻人尽量选择合适安静的环境，尽量避免在办公室、宿舍等场所，因为如果在房事的过程中突然有外人闯入，会导致男性应激性阳痿的发生(有可能导致男性长期性功能障碍);

　　避免在洗澡后马上房事，因为洗澡时血液会集中在皮肤，马上房事会因为血液还集中在皮肤，会使阴茎充血不足导致阳痿的发生;

　　在房事的过程中多会伴有调情，在感觉快性奋时候不妨歇会，和伴侣说点温情的话语和赞美之词，等兴奋稍微降.之后再继续，这样很容易和伴侣一起享受和谐的爱情生活;

　　使用套，不但有预防疾病的作用，还能减轻阴茎皮肤的敏感度。