勃起困难怎么办呢?虽然你的爱如潮水，但是你却不能表达出来，相信这是让很多的男性朋友都陷入了深深的痛苦之中，因为它不仅影响了夫妻之间房事的协调，而且还会影响夫妻的感情。同时有效的勃起困难，会影响男性的生育能力。所以说要及时治疗，那么勃起困难怎么办呢?

　　一：调整饮食情况

　　勃起困难可以多吃一些韭菜、海带、紫菜等，这些食品中含有比较丰富的锌，所以是可以壮阳的，帮助男性提高欲念。而且也要尽量的减少辛辣食品，多吃一些清淡的食品。男人勃起有问题该怎么办?

　　二：要锻炼身体

　　运动，可以促进身体的新陈代谢，促进血液循环，这样就可以让男性的身体放松下来，在房事的时候能够一气呵成，而且还能提高身体的抵抗力。

　　三：要去医院进行治疗

　　男人勃起有问题该怎么办?勃起困难有可能是男科疾病的一种，所以说可能到医院进行药物或者是手术的治疗，这样才能尽快的恢复健康。恢复正常的男性功能。治疗勃起困难要到正规的医院进行治疗，很多的人都会通过小医院来治疗，不但没有治疗，而且还有可能会引起各种的后遗症。

　　四：必要的心理疏导

　　很多的人患上男科疾病，认为自己是无力的，所以心理上难免会受打击的，所以说作为爱人或者是家人，要进行心理疏导。而且也有可能是因为工作压力的增大，而有可能会勃起困难。